GOD MORGON

Sitter och dricker min celsius för att få lite energi att fara på gymmet. Gruvar mig för att springa nu när jag fått så tråkigt dålig kondis jämfört med nån månad sen haha.. Det suger verkligen! Men nu är det bara att träna upp den.. Träningsvärken i benen från i fredags har iallafall börjat släppa, då kan man ju gå och träna normalt hahah.. Funderar på att köra mage och rygg idag, kanske lite armar också.

Puss på er

SECOND

Pappa skulle och träna ikväll så då följde jag med och körde ett andra pass för dagen, lika bra det 💪 Fick iallafall bli 50 min på bandet så nu är man nyduschad och sitter och äter Melon.

Idag har jag varit hos Malin och Tage. Jag har fått hjälpa Malin med Vilde för att Tage skulle bygga lite. Jag gav han välling och så somnade den där plutten i min famn, jag dööör vad mysigt. Sånna gånger blir man ju sugen på en liten krabat!

BAKA

God morgon ni fina! Klockan var ställd på nio för att fara på gymmet, var DÖD då klockan ringde men det var bara att pallra sig. Så skönt att ha gjort bort det. Tänkte fara i hyfsad tid eftersom jag tänkte hinna vara ute i det fina vädret men då är det ju mulet?!?

Jaja.. Sitter och dricker té och har just duschat och ser på Hela England bakar med Hanna :) Älskar det progammet!

Right now!

NIGGAH

Jag hade rätt, solen kom tillbaka och guud så underbart! Har legat i bikini och kokosnötolja i fleera timmar och fasiken vad solen har tagit! Ska visa en bild på min handflata jämfört med benet och det är ju sjukt. På vi vintern är kroppen lika vit som handflatorna haha ;)

Idag ska vi också grilla men så blir det med Malin och Tage med barn! Älskar att man grillperioden har börjat!

Nej nu ska jag fortsätta steka på täcket på marken, gudomligt!



PÅ G

God morgon! Vaknade halv tio, tog på mig bikinin och gick ut och solade direkt. Men då började det småregna nyss, typiskt! Malin, Tage, Viggo oc Vilde kom nyss också, alltid lika kul :) Men hoppas att solen kommer fram igen under dagen! 
 
Igår så kom Mormor och Ulf förbi, och även min faster. Vi grillade massa gott och satt ute i våran nya fina paviljong. Sen när jag blev lite rastlös där kring nio så bestämde jag mig för att fara på gymmet igen. Så det fick bli 30 min på crosstrainern igen och lite bröst och armar. När jag vaknade imorse ville jag bara döö, haha. Kunde knappt röra mig eftersom jag kört hårt hela kroppen. Blev iallafall sammanlagt 14 km konditon, inte dåligt! 
 
Har just ätit frukost. Kvar, fun light, banan och apelsin. Brukar ta en dl kvarg och en halv banan och en halv apelsin, annars blir det så mycket! Nej nu ska jag ta och vara social med min familj! :)
 
Puss på er!
 
 

UNDERBART!

Hallå där! Ännu en fin dag idag, jag blir så lycklig. Pappa ringde och väckte mig halv tio och sa att jag skulle kom ut och inte sova bort den här fina dagen, så jag pallrade mig upp. Solade lite, jag övertalade pappa att fara och köra ett pass på gymmet. Så otroligt skönt att ha det bortgjort. Blev 30 min och 7 km på crosstrainern. Sen körde jag 30 min styrka där det fick bli mage och ben, hoppas på en förjävlig träningsvärk imorgon. Så nu har jag hunnit duscha och lagt mig och solat ännu mer. Nu ska vi fara till Malin och Tage, blir riktigt mys :) och i eftermiddag ska vi grilla, mums!!

Ha en fin dag!

http://cdn1.cdnme.se/878620/6-3/pic_519756079606ee58dd900e7f.jpg" class="image">

http://cdn1.cdnme.se/878620/6-3/pic_51975613ddf2b3353cc1932a.jpg" class="image">

http://cdn1.cdnme.se/878620/6-3/pic_5197564a9606ee58cbe21e3b.jpg" class="image">

FÄRG I FEJSET

Jaha vad har jag gjort idag? Solade till omkring halv två då Josefine kom till mig och sen gick vi och åt lunch på Aramo i solen, fick bli en skinksallad. Det var riktigt mys och hur underbart väder som helst. Var superkul att träffa henne, var alldeles för länge sen! Men nu har vi ju något att längta till tillsammans ;) vi satt och planerade om Stockholm och vilka tider och dagar vi skulle boka tid så nu är allt fixat :D nu kan jag andas ut och bara tagga!

Efter det så for jag, mamma och pappa till Luleå för att köpa utemöbler, vi var där hela eftermiddagen och gud vad jobbigt det blev efter ett tag att gå för jag har sån jäkla träningsvärk i ben, rygg och axlar igår från gårdagen träning haha! Vi har iallafall fått jättefin på gården och imorgon ska vi grilla och inviga alla nya möbler. Vi har varit ute hela kvällen och skruvat ihop allt, har även köpt en ny grill! Längtar redan till imorgon och även söndag, har ju bara kanondagar framför oss. Har fått grymt mycket färg idag och mer ska det bli ;) ska pressa hela helgen, nu har vi ju även nya solstolar!

Visste ni att det bara är 25 kcal i en hel sån där calippo? Sjukt!


NEW IN

När vi var i Sundsvall så köpte jag tre nya skor, behövligt! Tyckte dom var riktigt gulliga :)

SUMMERBURST

Idag har jag fixat båda biljetterna till Summerburst och bokat flyg, så nu är det ingen återvändo. TAGGA!!! Jag ska fara med Josefine och det ska bli så jääääkla kul alltså, fyfan vad vi kommer rocka Stockholm hon och jag ;)

Någon mer snygging som ska dit?

STRÅLANDE SOL

Hej på er! Vaknade upp halv elva idag av strålande sol och inte ett moln, hur underbart? Tog direkt på mig bikinin och la mig och solade. Nu ska jag möta upp Josefine för lunch ute i solen och planering ;)

ANDRA PASS

Nyduschad och nytt i sängen, inget slår det. Eller jo, en myskompis att få dela det med, både dusch, säng å mys ;) haha hörs det att jag är less på att vara själv nu?

Blev iallafall ett till pass träning idag med pappsen. Han har köpt ett månadskort åt mig och min lillasyster på Kraft och hälsa, huur snällt? Jag har världens bästa pappa, tack ❤

Fick bli 30 min på crosstrainern och lite axlar/rygg. Har blivit sammanlagt 2 timmars kondition idag, inte dåligt som en början! Som sagt, nyduschad. Ligger i sängen. Tänkte lösa lite korsord :) gammeltanten här ;)

Puss på er

BÖRJA OM!

Hej på er! Igår kom jag och mamma hem från Krille och Hudik. Har varit riktigt mysiga 12 (?) dagar där. Vi har sett en hel del film iallafall haha ;) Vi var och såg Evil Dead på bio och fyfan vad äcklig film, riktig splatterfilm. Den kommer då tvåa i äckelhel efter Saw, uäkk.. Jaja, igår kom vi hem sent på kvällen så vi åt kvällsfika med pappsen och sen blev det sängen. Har varit så äckligt onyttig där borta. Godis VARJE dag och onyttig mat och massa mackor. Så idag har jag börjat vara nyttig igen, tänkte dieta i en månad och köra sviinhårt. Träning varje dag, inga kolhydrater osv. Känns skönt att få börja slimma till kroppen igen. 
 
Imorse var jag iallafall på en långprommis. Powerwalkade i en och en halvtimme. Sen efter det la jag mig i solen och nog har man fått lite färg nog. Jag får ju så lätt färg, otroligt skönt ;) Har hunnit äta ett ägg, banan och två finncrisp med lax idag. Längtar till middag, då blir det lax! 
 
Lite bilder från Instagram. Heter Linaohm där! 
 

SPONTANT

Hej på er! Nu har man väl börjat bli människa igen, haha.. Nej men det blev fest i fredags också, lite spontant sådär. Körde på piggelindrinkar hela kvällen och hade riktigt kul! Ramlade i säng där kring 2-3 tiden och mådde som jag förtjänade igår, uäääk.. Alla kom ini mitt rum där jag sov och försökte dra upp mig, prata med mig och jag tror till och med en ville sova med mig hahah.. Så lördagen blev mycket lugn, vi såg film och låg i soffan hela dagen. Idag har jag solat en snabbis, somnade och vaknade av att solen hade gått i moln så då gick jag in. Ikväll ska vi fara och se bio, Evil dead tror jag den heter. Gruvar mig som fan, hatar skräckfilmer :(

Glöm förresten inte att fråga på ask, ni ställer jätteroliga frågor :D jag svarar direkt! http://ask.fm/linaohman




DRICKA OCH MYS

God morgon god morgon! Vaknade just och ligger i sängen, ska kliva upp efter jag skrivit det här inlägget för idag ska vi åka på Ikea och shoppa på Birsta i Sundsvall, kommer bli riktigt kul. Är 10 mil dit så vi ska fara så fort som möjligt.

I onsdags var det ju lillördag och röd dag dagen efter så vi körde en liten minifest hemma hos Krille och Sandra, dra i piggelindrinkar och guud vad farligt gott det är haha.. Fick äntligen träffa Niklas också som jag inte träffat på över ett år, var riktigt trevligt :) sen igår låg jag, Niklas, mamma, Sandra och Krille helt döda i soffan hela dagen och såg massa filmer och åt gotta, var supermys :)

Nej nu an jag pallra mig upp för att börja göra mig i ordning och äta frukost. Ha en fin dag, puss på er :)

BRUN Å FRÄSCH

Herregud vilken underbar det här har varit. Efter en hel dag ute i solen och lite färg på kroppen så har vi tagit oss en dusch så nu är vi bruna och fräscha ;) har just ätit också, skulle kunna somna nu.. Man blir så trött av att vara i solen och en mätt mage på det!

RSS 2.0